Ваша Диета

Дмитриева Регина

Дорогие друзья! С радостью приветствую вас на сайте «Ваша Диета». Меня зовут Регина Дмитриева, и я с 2019 года помогаю людям достичь фигуры своей мечты через практику лечебного голодания. С искренней любовью и заботой я проведу вас по дорогам, которые мне хорошо знакомы. За моей спиной — личный опыт и опыт четырёх потоков, успешно завершивших программу «Чистка». Отзывы о ней вы можете найти по ссылке ниже.

Программа «Чистка» предлагает множество преимуществ:

  • Избавление от вредных привычек: Вы сможете оставить позади образ жизни, который отнимает у вас здоровье и время.
  • Энергия в течение 36 часов: Всего за сутки вы получите прилив сил и бодрости.
  • Потеря лишнего веса: Сухой голод, который приравнивается к четырем дням голодания на воде, активно сжигает лишние килограммы.
  • Очищение кожи: Вы избавитесь от прыщей и кожных заболеваний, а также поможете своей коже стать моложе и избавиться от морщин.
  • Самостоятельный иммунитет: При регулярном голодании ваш организм научится противостоять любым инфекциям, что позволит забыть о больничных палатах, таблетках и аптеках.
  • Улучшение репродуктивной функции: У мужчин повысится потенция, а у женщин — шансы на зачатие.
  • Восстановление зрения и слуха: Со временем (при регулярном голодании) вы сможете восстановить зрение и слух, что часто становится настоящим открытием для многих.
  • Гармония в душе: Если вас беспокоят перепады настроения, гнев, депрессия или раздражительность, то сухой голод станет вашим лучшим лекарством. Вы нормализуете обмен веществ, эндокринный и гормональный баланс, что поможет вам почувствовать радость и счастье от жизни. Проверено на себе!
  • Биоритмы нашей природы. Здоровое питание с точки зрения нашего организма 🤍

    Наша природа живёт по своим биоритмам, а т.к мы являемся частью природы, то и на нас биоритмы тоже влияют и даже очень хорошо влияют 🧐 Например о том, что просыпаться рано это хорошо, всем понятно, а почему хорошо? Потому что так мы подстраиваемся под природу, которая является неотъемлемой частью нашей жизни.

    И если мы совершенно не соблюдаем правила здорового питания, то хотя бы начать питаться по биоритмам природы уже будет огромным плюсом для нашего организма, для нашего физического тела.

    Про основные факторы здоровой пиши, про основные правила питания, про осознанное питание расскажем подробнее на интенсиве по детоксу, а пока…. 👇🏻

    информация для тех кто хочет быть здоровее, бодрее, стройнее 🙂🙂🙂

  • Первый приём пищи не раньше 10:00 , именно в это время солнце находится на таком уровне и в таком месте, когда будет усвоение пищи самым благоприятным и полезным 🥦 (достаточно солнечной пищи, то, что растёт на солнце)
  • Не запивать пищу водой, иначе мы разбавляем желудочный сок и тогда организму будет тяжело перерабатывать пищу.
  • Не кушать и желательно не пить после 18:00 , именно после 18:00 организм начинает подготовку ко сну и мы должны дать покой нашим органам, которые так много трудятся 🙏🏻 Вот это прям ключевой и самый сложный я бы сказала момент в нашем режиме 😞
  • С 18:00 наше тело начинает подготовку к отдыху и если мы покушали после 18:00, то поджелудочная начинает вырабатывать главный гормон инсулин, а если работает инсулин, то вспомогательные гормоны мелатонин, гормон роста, которые отвечают за отдых и восстановления нашей центральной нервной системы ослабевают и получается мы не Восстанавливаемся ночью и потом происходит сбой в ЦНС от которого потом болезни, воспаления, лишний вес итд итп.
  • Наш организм — это природа, наши тела умеют восстанавливаться, регенерировать.
    Обкатайте на себе эти правила и смотрите результат изменений в организме 🤍

    Мой Блог

    Ещё раз о детоксе 🥦

    Учёные во всём мире, которые занимаются вопросом влияния очищения организма, сходятся во мнении, что периодический отказ от еды — может быть стилем жизни для каждого человека. И на такое мнение у исследователей есть все основания. Эксперименты уже показали, что очищение положительно влияет на такие показатели здоровья, как чувствительность к инсулину, давление крови, воспаления, количество жира,Read More

    Полезные статьи