Доставка еды для похудения на неделю в Москве и Санкт-Петербурге

Как организм защищает себя от болезней?

Диета на дом в Москве и Санкт-Петербурге

Как организм защищает себя от болезней?

Набор еды на неделю с доставкой в Санкт-Петербурге

Как я уже объясняла, под болезнью всегда подразумевается слишком большое или малое количество ян (т. е. ци и тепла) или инь (т. е. соков и крови) в одном или в нескольких органах. Как известно, кровь движется по сосудам. Ци течет по так называемым меридианам — проводящим путям, которые состоят из тонкой материи, а также свободно циркулирует в теле. Течение ци по меридианам и крови по сосудам тесно взаимосвязаны. Они ускоряют или тормозят друг друга в зависимости от того, свободны ли пути их продвижения или заблокированы.
Меридианы и кровеносные сосуды соединяют органы между собой. По ним ци и кровь движутся, как по электрической цепи, от органа к органу. Кровь питает, охлаждает и увлажняет организм. Кровь обеспечивает душевный покой, непринужденность, способность расслабляться и хорошо спать. Восстановление и здоровый, приносящий отдых сон зависят от качества крови.
Ци обеспечивает подвижность, переносит, выводит и согревает. Однако, самая важная ее функция состоит в том, чтобы чуждые организму вещества, например пищу, превращать в «свои», например в мышцы. Это так называемая функция обмена веществ и выведения продуктов распада, которые образуются при любом процессе превращения, например при переваривании пищи, и она может осуществляться только при участии ци.
Энергия ци активизирует человека, приводит в движение стимулы, чувства, ощущение радости жизни. В зависимости от того, какие конкретные функции она выполняет, ее называют по-разному. Когда она отвечает за иммунитет, ее называют вей-ци (защитная энергия). Вей-ци оберегает организм от инфекционных болезней и биоклиматических влияний. Она не течет по меридианному кругу, но свободно циркулирует в теле и вокруг него.
В ТКМ известны пять пар органов: печень — желчный пузырь, сердце — тонкий кишечник, селезенка — желудок, легкие — толстый кишечник, почки — мочевой пузырь. Именно в этой последовательности органы снабжаются циркулирующей по меридианному кругу энергией ци. Поэтому данный цикл называется «цикл питания». Каждая пара состоит из инь-органа и ян-органа, причем инь орган всегда стоит первым, а ян орган — вторым. Инь-органы, называемые также органами-накопителями, вырабатывают ци и инь. Ян-орга-ны, называемые также полыми, служат для их принятия, выведения, усвоения и транспортировки.
Если возникает перегрузка, вследствие которой в одном из органов увеличивается расход крови или ци, этот орган автоматически получает двойную защиту. С одной стороны, парный орган всегда старается компенсировать возникшую у партнера недостаточность, отдавая ему часть своей ци или крови, с другой стороны, так же поступает предшествующая пара органов. Например, если в селезенке возник недостаток ци, желудок начинает поддерживать селезенку и вдобавок пара сердце — тонкий кишечник усиленно направляет ци в селезенку, чтобы восстановить равновесие. Таким образом, в здоровом организме последствия кратковременных перегрузок устраняются прежде, чем возникнут серьезные нарушения.
Нарисованная здесь картина — это очень упрощенная схема сложнейшего взаимодействия органов. Тем не менее, она дает представление о том, как тесно взаимодействуют отдельные части организма. В процессе такой взаимосвязи любые внешние воздействия, как неблагоприятные, так и благоприятные, рано или поздно затрагивают все больше органов или весь организм. Поэтому лучшая защита от болезней — сбалансированное питание. Высококачественная пища способствует пополнению ци и крови, благодаря чему органы хорошо снабжаются и могут уравновешивать нагрузки в случае их возникновения.

  Приготовление пищи согласно циклу элементов.

 

Наборы еды на неделю с доставкой в Москве

Добавить комментарий