Для очищения организма обычно используют оливковое или подсолнечное масла. С помощью оливкового масла можно усилить пищеварительные процессы и очистить кишечник. Для этого нужно натощак принимать столовую ложку масла со стаканом теплой воды. Кроме того, в очистительный период, а он длится две недели, необходимо придерживаться вегетарианской диеты. Нужно воздерживаться от курения, употребления алкоголя и кофе. Для усиления эффекта рекомендуется посещение бани или сауны.
Для чистки печени оливковое масло употребляют вместе с лимонным соком. Приготовьте по 150 мл масла и сока. Начните чистку в 19 часов. В течение часа делайте по глотку масла, а через 10 минут – сока. Когда все будет выпито, лягте, положив теплую грелку на область печени. После полуночи начнется процесс очищения.
Подсолнечным маслом можно нормализовать работу кишечника. Для того, чтобы стул был регулярным, принимайте по утрам чайную ложку масла, запивая ее стаканом теплой воды. На второй недели приема дозу увеличиваем до двух чайных ложек. К концу месяца вы должны принимать по столовой ложке подсолнечного масла.
Противопоказанием к очищению организма маслами служат заболевания печени, сердца, панкреатит, а также ожирение.
