В отличие от традиционных кефирно-гречнево-яблочных диет, оригинальные новые диеты относятся к экзотическим способам похудения. Насколько они эффективны, судить вам.
Винная диета
Эта диета родом из Франции и проводится она неделю. В это время кроме вина вы потребляете утром – немного белковой пищи и любой фрукт или овощ. В обед съедаете салат из овощей, немного творога или сыра и выпейте немного вина. На полдник поешьте яблоки или апельсины, а вечером выпейте немного сухого красного вина с кусочком сыра.
Леденцовая диета.
Придуманная специально для любителей сладкого. В течение нескольких недель вы питаетесь леденцами, но лучше конфетами, обогащенными витаминами. На первой недели ежедневно съедайте 300 г сыра, творога или йогурта и леденцов в любом количестве. Во вторую неделю питание более разнообразное. Завтракайте чем хотите, в обед – обязательно рыбное блюдо с овощным гарниром, а на ужин леденцы. В результате вы должны сбросить десять килограмм, но скорее всего, вы откажетесь от сладкого.
Энергетическая диета.
Ее рекомендуют энерготерапевты. Человек получает питание от солнечного и лунного света, от энергии воздуха и из космоса. Необходимо принять удобное положение, расслабиться и представить, как вы наполняетесь силой, энергией, здоровью и молодостью.
